5/27 香椎道場キッズBJJクラス〜ぴょん〜
福岡市東区香椎のブラジリアン柔術道場 ＴーＲＥＸ柔術アカデミー(TJA)香椎道場インストラクターのナカムラです。
最近走ってます！！夏に向けてダイエット！！
ダイエットのやり方を色々聞かれます・・・インターネットを開けば今は色々な情報がありますが、体重が減るメカニズム自体は皆さんだいたい知ってます！！
「摂取カロリー」と「消費カロリー」という言葉を使って体重が減るメカニズムを説明してみてください！！
だいたいみんな100点の答えを出してきます！
あとはあなたがやるだけです！！
キッズBJJクラス
試合前という事もあり、立技でした！！
いつもより遠くからタックルをやってみよう！！
タックル自体は届かないと思うところからでも意外と届くんだよ〜というお話しでした
少し考えを変えるだけで、別の手や足で本来使いたかった手足の代用が出来るという事でした
多分理屈は難しかったと思いますが、低学年生の方が動きは上手にやっていました！
難しい事よりも「ぴょんって飛ぶの！！」の方が通じるという、弥生先生の感覚指導が嵌っていました！(ナカムラには出来ません笑)
今週末は試合です！！
出場するみんなは頑張りましょう！！
香椎道場キッズBJJクラスでした！！
TJA香椎道場&馬出道場では2026年も一般＆キッズメンバーを募集中！！
運動はやりたいけど何やろう？ブラジリアン柔術ってどんなだろう？
そう思った方はまずは見学&無料体験をどうぞ！！
HP https://tjabjj.com
TEL 070-1204-0986
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チャンネル自体はメインテーマはTｰREX
柔術のメンバーさんの予習復習様ですが、ベーシックムーブやカリキュラムもチャンネルへアップして行く予定なので、それぞれの皆さんの何かにご活用ください！！
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